반응형 감사일기1 감사일기를 쓰는 이유와 장점, 부부끼리 함께 공유하기 감사일기를 시작하게 된 이유 1월 한달동안 챌린저스를 해보면서 '기록하는 습관'을 가져보려고 노력했습니다. 오늘 있었던 일을 짤막하게 기록하고 내일 있을 일을 생각해보는 시간을 가졌지요. 간단하게 쓰는 일기와 간단하게 쓰는 내일 계획이지만 그래도 뭔가 삶이 변화하는 느낌이 들었습니다. 그래서 하루를 좀 더 기억하기 위해서 다음과 같은 목적을 가지고 감사일기를 시작합니다. 작은 것에 감사해하기 작은 행복을 기억하기 행복을 함께 나누기 특별한 양식 없이, 작은 기억을 기록해가는 감사일기를 시작합니다. 감사일기의 장점 감사일기를 작성하는 것은 단순해 보일 수 있지만, 이 습관은 우리 삶에 매우 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 여기 감사일기의 주요 이점들을 소개합니다: 1. 정서적 안정감 증진 감사일기를 .. 2024. 2. 6. 이전 1 다음 반응형
