반응형 고등어구이1 에어프라이어 고등어 구이, 간단 요리 + 오일 스프레이 조리방법: 200도 15분, 뒤짚고 5분손질과 간은 생략! 나는 안동 간 고등어니까. 물로 한 번 씻고 키친타올로 물기만 제거했습니다.처음으로 써 본 오일 스프레이. 확실히 뿌린 것과 안 뿌린것의 차이가 있네요!오일 솔을 살까 하다가 음식에 바르면 이물질도 묻고 보관도 어려울 거 같아서 스프레이를 샀는데 잘 산 듯. 기름 두르고 후라이팬에 생선 굽는것보다 덜 느끼하다. 퍽퍽함이 덜하고 촉촉하다껍질은 아이들이 먹기에 힘들다고등어는 맛있따가운데 잔가시가 있어서 애들 줄 때 조심하자(큰 가시는 어차피 잘 보이니까)가시 피해서 바르면 이제 너희 둘이서 두 덩이를 먹는구나... 아이고 허리야 만토바 오일 스프레이살짝만 눌어도 분사력 좋음.올리브유가 고온에서 안좋다는데 이건 그걸 고려해서 만든 제품이에요. 상세 .. 2024. 11. 27. 이전 1 다음 반응형